Aktiva Premium . Olpe

Eine Woche volles Programm für . jedes Level :

Kaum etwas verleiht dem Körper mehr befreiende Leichtigkeit als die regelmäßige Bewegung. Ohne Wenn und Aber, es wirkt, entführend, entrückend und immer belohnend. If normal lessions scare you ... mach mit ...!

 

Montag

9:15 h

 

Pump

18:00 h

 

Bauch muss weg

18:00 h

 

Spinning

18:30 h

 

Functional Fitness (Kraft)

19:15 h

 

Pilates

19:00 h

 

Boxen

20:00 h

 

Flexx Rückenzirkel

20:00 h

 

Ju-Jutsu **

Dienstag

17:00 h

 

Yoga Classic

18:00 h

 

deepWORK®

19:00 h

 

TRX

19:00 h

 

Karate

Mittwoch

9:00 h

 

Bauch muss weg

9:30 h

 

Spinning

17:30 h

 

Bouldern - Kinder

18:00 h

 

Spinning

18:30 h

 

Functional Fitness (Core)

19:00 h

 

Pump

19:00 h

 

Boxen

20:00 h

 

Ju-Jutsu **

 

Donnerstag

18:30 h

 

TRX

19:00 h

 

Bogenschießen*

19:00 h

 

Karate

20:00 h

 

Mobility mit Olaf

Freitag

9:15 h

 

Pump

17:30 h

 

Functional Fitness (Cardio)

18:00 h

 

Spinning

19:00 h

 

Ju-Jutsu **

Samstag

16:00 h

 

Karate

 

 

 

 

Sonntag

11:00 h

 

Spinning

 
Kursplan
  • Ziegeleistraße 40 . Olpe

 

Dieser Kursplan gilt 2020

 

** = die so gekennzeichneten Kurse des Ju-Jutsu-Clubs Olpe e.V. sind wertvolle Plusleistungen: bitte zusätzlich buchen.

 

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